verdevero

Ciao zx!

Prendersi cura dei capelli secchi e sfibrati richiede un approccio olistico che combina una buona routine di cura dei capelli, una dieta equilibrata e alcuni cambiamenti nello stile di vita.

Questo l'ho capito a mie spese: sicuramente il prodotto fa tanto, ma non tutto. E lo dice una che i prodotti per capelli li fa e li vende.

La salute del capello è l'insieme di tanti fattori, e ho capito che lo stress è sicuramente al primo posto, almeno per quanto mi riguarda.
Ci sono dei fattori di stress, dei cambiamenti nella tua vita, che segnano un prima e un dopo: ad esempio la gravidanza.
Dalla mia seconda gravidanza i miei capelli non sono più stati gli stessi.
Credo di aver passato un brutto momento davvero, di solito ce ne rendiamo conto, ma con due bimbi piccoli e tanta solitudine, non avevo molto tempo per capire che avevo bisogno di aiuto.

Quando me ne sono accorta, era troppo tardi.
Sono crollata, e anche in quel momento non ho chiesto aiuto come avrei dovuto.
È successo qualcosa al mio corpo in quel momento, lo stress che stavo vivendo era troppo grande, e ho iniziato a perdere i capelli.
TANTI CAPELLI.
TANTISSIMI!
E non mi sono accorta che erano troppi.

Forse penserai che non è una cosa così strana o drammatica, infatti al momento non lo è stata neppure per me.
Ma alla perdita di capelli è conseguito qualcos’altro, non sto qua a raccontarti tutto, e purtroppo ancora oggi mi porto dietro le conseguenze di quel periodo.

Se tornassi indietro farei 2 cose:
1 - Chiederei aiuto a professionisti della salute;
2 - Mi prenderei cura di me e ascolterei davvero i miei bisogni.

Noi donne abbiamo il brutto vizio di metterci eternamente in secondo piano, ma questo è profondamente sbagliato, sia per noi che per gli altri.

Quindi il primo consiglio per avere capelli belli, meno sfibrati e ben idratati è... AMATI!
Poi ci sono altri consigli pratici, che però ti dico nella mail di domani, perché oggi ti ho già scritto abbastanza :-D

Sicuramente il primo suggerimento pratico che posso darti è usare prodotti di qualità: il supermercato è pieno di prodotti a basso costo, e anche io ho sempre pensato che quelli che costavano di più in realtà erano uguali agli altri...

Ma mi sbagliavo, perché adesso che li faccio, ti assicuro che il prezzo formula cambia da prodotto a prodotto.
La nostra linea per capelli Frizzy Free ad esempio, è formulata a partire dalle formule dei prodotti per saloni; quella dello shampoo ad esempio è una formulazione ricchissima come puoi vedere in questo video...